Kaj je zeleni čaj Gunpowder? In kakšne so koristi za zdravje? To so odlična vprašanja. Ne bojte se, niste edini s temi vprašanji.
Veliko ljudi poskuša ugotoviti vznemirjenje okoli tega čaja. Zato smo za vas pripravili ta vodnik po vsem zelenem čaju Gunpowder.
Kaj je zeleni čaj Gunpowder?
Na osnovni ravni je zeleni čaj gunpowder le vrsta zelenega čaja. Ime je dobil, ker so čajni lističi zviti v majhne kroglice. Zaradi tega je videti kot smodnik.
Poleg tega ta zeleni čaj prihaja izCamellia sinensisrastlina. Čaj izvira iz Kitajske, danes pa ga gojijo na Kitajskem, Tajvanu in Šrilanki. Različne lokacije imajo nekoliko različne različice čaja.
Čaj iz smodnika ima številne prednosti. To je zato, ker čaj zadrži svoje hranilne snovi bolje kot drugi. Ko je čaj zvit v drobne kroglice, lahko vsebuje hranila in kofein. Tako ima smodniški čaj višje ravni kofeina kot drugi čaji. Zviti listi lahko ohranijo svoj okus in lastnosti več kot 10 let.
Kliknite tukaj, če si želite ogledati nekaj naših najljubših zelenih čajev.
Koristi zelenega čaja Gunpowder
Zdaj, ko veste, kaj je smodniški čaj, lahko začnemo gledati na njegove prednosti. Obstaja veliko različnih koristi za zdravje. Vendar ne pozabite, da so dolgoročne raziskave še v zaključku.
JAGODNA POLJA
Slastne jagode so združene z drznostjo vrhunskega zelenega čaja v slogu smodnika.
NAKUPUJTE ZDAJ
Zeleni biser
Ekološki zeleni listi vrhunske kakovosti; zvit in posušen, da se ustvari skodelica polnega telesa in okusa s svetlo in bogato barvo.
nakupujte zdaj
LIMONINO SONČEK
Združite sladkobo zelenega čaja in trpkost okusov limone za čudovito osvežujoč limonino zeleni čaj.
NAKUPUJTE ZDAJ
1) Močnejši imunski sistem
Študije so pokazale, da vas lahko smodniški zeleni čaj zaščiti pred prehladom. To velja za večino zelenih čajev. Neka študija je pokazala, da ljudje, ki pijejo zeleni čaj, manj zbolijo.
Poleg tega je pokazalo, da imajo uživalci zelenega čaja več celic, ki se borijo proti virusom.
2) Bolj zdravo srce
Glede na pregled, objavljen leta 2015, lahko pitje zelenega čaja zmanjša tveganje za bolezni srca. Če imate visoko raven trigliceridov ali holesterola, ste lahko izpostavljeni tveganju za bolezni srca.
Zeleni čaj Gunpowder zniža raven teh snovi. Tako bodo stene vaših arterij močnejše. Poškodbe arterij povzročajo srčni napad in možgansko kap. Tako lahko pitje zelenega čaja pomaga preprečiti te dogodke.
3) Obvladovanje sladkorne bolezni
Študije so pokazale, da lahko nekatere spojine, ki jih najdemo v zelenem čaju smodnika, pomagajo pri obvladovanju sladkorne bolezni. Katehini in alkaloidi v čaju lahko pomagajo uravnavati raven sladkorja v krvi.
Z uravnavanjem krvnega sladkorja lahko zeleni čaj smodnika uravnava raven insulina. S tem lahko pomaga tistim s sladkorno boleznijo pri obvladovanju stanja. Poleg tega lahko pomaga tudi tistim, ki imajo veliko tveganje za sladkorno bolezen, da se le ta ne razvije.
4) Živite dlje
Študija na Japonskem je preučevala uživanje zelenega čaja in življenjsko dobo. Ljudje z najdaljšo življenjsko dobo so spili več kot 5 skodelic zelenega čaja na dan.
To je morda nekoliko pretirano, saj vsebnost kofeina ni več zdrava. Vendar je bilo ugotovljeno, da lahko pitje 2-3 skodelic zelenega čaja na dan pomaga podaljšati življenjsko dobo.
5) Prebava
Katehini so v vseh vrstah zelenega čaja. Ti lahko pomagajo zmanjšati vnetje po telesu. Torej, zeleni čaj smodnika lahko zmanjša prebavne težave.
To je zato, ker večina prebavnih težav vključuje vnetje okrog ali v želodcu. Nekatera od teh stanj vključujejo zaprtje, napenjanje ali celo Crohnovo bolezen. Skodelica zelenega čaja vam lahko pomaga, če imate katero od bolezni.
6) Kronične bolezni
Ta vrsta zelenega čaja lahko pomaga zmanjšati tveganje za kronične bolezni. To so bolezni srca, rak ali Alzheimerjeva bolezen. V vseh zelenih čajih so antioksidanti.
Če jih kombiniramo z aktivnimi sestavinami v zelenem čaju smodnika, lahko preprečimo te kronične bolezni.
7) Več energije
Znano je, da večina zelenih čajev vsebuje kofein. Vendar zeleni čaj gunpowder vsebuje več kofeina kot katera koli druga vrsta zelenega čaja. To je zato, ker tesno zviti listi zadržijo več kofeina.
Kot rezultat, čaj zagotavlja dober dvig energije. Poleg tega predstavlja alternativo kavi. To je dobro za tiste, ki ne marajo kislosti kave.
8) Izguba teže
V čaju iz smodnika so tri sestavine, ki pomagajo pri hujšanju. Prvi je precej znan. To bi bil kofein. Ostali, katehini in teanin, so manj znani.
Ko te tri spojine delujejo skupaj, lahko znatno pospešijo vaš metabolizem. To pomaga telesu kuriti več maščobe. Poleg tega lahko kofein pomaga pri zatiranju apetita. To vam lahko pomaga tudi pri izgubi teže.
Skratka, koristi zelenega čaja smodnika so precej številne. Kitajski zeleni čaj ima lahek dimljeni okus in mnogi ljudje ga mešajo z drugimi vrstami čaja, da ustvarijo edinstvene visokokakovostne okuse. Priljubljena mešanica, ki jo ljudje radi kuhajo, vključuje zeleni čaj smodnika in čaj zelene mete. Precej splošno znan kot maroški metin čaj.
Večinoma je ta zeleni čaj precej varen pred stranskimi učinki, če ga pijemo zmerno. Če pa ste zelo občutljivi na kofein, lahko ob zaužitju občutite tremo in glavobole.